Гумовыя шасцігранныя гантэлі для трэнажорнай залы са стэлажом для захоўвання гантэлей

Гумовыя шасцігранныя гантэлі, суцэльны чыгун, суцэльны ліццё, стандартны вага і невялікі аб'ём. Ручка з'яўляецца працэсам гальванічнага пакрыцця, які не лёгка іржавее і мае працяглы тэрмін службы; супрацьслізготная рыфленая канструкцыя не толькі прыгожая, але і эфектыўна ўзмацняе супрацьслізготную здольнасць рукі. Спасылаючыся на эрганамічны дызайн, ручка зручная. Шасцікутная форма ўстойлівая, не лёгка каціцца, і яе таксама можна выкарыстоўваць як падстаўку для адцісканняў, якая можа выкарыстоўвацца для двух мэтаў. Знешняя частка пакрыта высакаякаснай гумай, якая не сціскаецца і не слізгае і не пашкоджвае падлогу. 1-50 кг, падыходзіць як для мужчын, так і для жанчын, падыходзіць для камерцыйнага выкарыстання ў трэнажорных залах, прыватных адукацыйных студыях і асабістага хатняга выкарыстання.

Перавагі працяглых заняткаў з гантэлямі:

1. Працяглая практыка гантэлей можа змяніць лініі цягліц і павялічыць цягавітасць цягліц. Частыя практыкаванні з гантэлямі з вялікім вагой могуць зрабіць мышцы моцнымі, умацаваць цягліцавыя валокны і павялічыць мышачную сілу.

2. Ён можа трэніраваць мышцы верхняй часткі цела, таліі і мышцы жывата. Напрыклад, робячы прысяданні, абедзвюма рукамі вазьміце гантэлі на патыліцу, што можа павялічыць нагрузку пры практыкаваннях на мышцы прэса; трымаць гантэлі для выканання практыкаванняў на бакавое згінанне або паварот корпуса, якія могуць практыкаваць ўнутраныя і знешнія касыя мышцы; Уздымы перадплечча, бакавыя ўздымы і г.д. могуць трэніраваць мышцы пляча і грудзей.

3. Практыкаванне цягліц ніжняй часткі цела. Такія, як прысяданні адной нагой з гантэлямі, прысяданні і скачкі абедзвюма нагамі і г.д.